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Cómo actuar en caso de un terremoto

El Sistema Nacional de Protección Civil, SINAPROC, comparte una serie de recomendaciones para orientar a los ciudadanos sobre las acciones más idóneas a asumir en medio de un fenómeno natural de gran magnitud

A raíz del sismo 7.5 que vivió Panamá el pasado 9 de octubre, los organismos de protección y seguridad han realizado esfuerzos para orientar a las personas sobre las acciones más idóneas a asumir en medio de un fenómeno natural de esta magnitud, actuaciones que podrías ser la diferencia entre ser impactado en su integridad o salir ilesos. 

El Sistema Nacional de Protección Civil ha estructurado una serie de orientaciones divididas entre antes, durante y después de un terremoto, las cuales pueden ayudar a superar una situación de emergencia y a salvar la vida de familiares y otras personas. 

La familia debe estar preparada para afrontar una situación como la ocurrida en días pasados, identificar áreas seguras y acordar acciones inmediatas son fundamentales y permiten ganar tiempo ante una contingencia grave. Lo mismo aplica en empresas y otros establecimientos donde suele laborar un buen número de personas, crear protocolos de emergencia puede hacer la diferencia. 

A continuación algunas recomendaciones importante difundidas por SINAPROC ante la presencia de un sismo de gran magnitud:

Antes del sismo 

• Identifique las zonas seguras de su vivienda, edificio, trabajo o escuela. 

• Prepare y practique un plan familiar de emergencia. 

• Mantenga lista una mochila con agua, alimentos no perecederos, medicamentos, botiquín, linterna, radio, baterías, silbato, ropa y copias de documentos importantes.

Durante el sismo 

• Conserve la calma. Agáchese, cúbrase y sujétese hasta que termine el movimiento. 

• Protéjase debajo de una mesa resistente, si está disponible, y cubra su cabeza y cuello. • Aléjese de ventanas, vidrios y objetos que puedan caer.

• No utilice ascensores ni corra hacia las escaleras mientras esté temblando. • Si está en la calle, aléjese de edificios, postes, árboles y cables eléctricos.

Después del sismo 

• Compruebe si hay personas heridas y posibles daños estructurales. 

• Evacúe ordenadamente si existen condiciones peligrosas o las autoridades lo indican. • Cierre el suministro de gas si sospecha una fuga y puede hacerlo sin exponerse. 

• Diríjase a los puntos de encuentro previamente establecidos. 

• Manténgase atento a posibles réplicas y consulte únicamente fuentes oficiales.

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