{"id":69000,"date":"2023-12-06T11:00:12","date_gmt":"2023-12-06T16:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/tucomunidad.com.pa\/protege-tu-audicion-en-estas-fiestas-decembrinas\/"},"modified":"2025-08-07T04:47:06","modified_gmt":"2025-08-07T09:47:06","slug":"protege-tu-audicion-en-estas-fiestas-decembrinas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tucomunidad.com.pa\/?p=69000","title":{"rendered":"Protege tu audici\u00f3n en estas fiestas decembrinas"},"content":{"rendered":"

Prensa Fundaci\u00f3n O\u00edr es Vivir<\/b><\/p>\n

Las celebraciones que involucran m\u00fasica a altos decibeles en sitios cerrados o el uso de fuegos artificiales, generalmente nos exponen a sufrir da\u00f1os en la audici\u00f3n.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Una de las ocasiones en las que estos elementos suelen combinarse es durante las fiestas de Navidad y A\u00f1o Nuevo, por lo tanto, debemos tener especial cuidado para que estas celebraciones familiares no se conviertan en un problema y podamos evitar da\u00f1os irreversibles en nuestros o\u00eddos.<\/span> \"\"<\/a><\/span><\/p>\n

La Fundaci\u00f3n O\u00edr es Vivir nos alerta sobre esta situaci\u00f3n y ofrece algunos consejos \u00fatiles que debemos atender. <\/span><\/p>\n

Las fiestas, las posadas y los desfiles, todas estas actividades pueden presentar sobre exposici\u00f3n a niveles de escucha segura, lo que pone autom\u00e1ticamente en riesgo la audici\u00f3n de todos, especialmente de los m\u00e1s peque\u00f1os.\u00a0Mantener el ruido por debajo de 80 decibeles es el nivel seguro\u00a0a tener en mente.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Estas son algunas\u00a0recomendaciones para mantener protegida nuestra audici\u00f3n:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Al<\/span><\/b>\u00a0<\/span>escuchar m\u00fasica con\u00a0aud\u00edfonos:<\/span><\/b>\u00a0Evite usarlos con un volumen que exceda los 80 decibeles.\u00a0El volumen adecuado es el que permite escuchar lo que sucede a nuestro alrededor y en el que se puede entender a quien nos habla.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Control del ruido<\/span><\/b>: Mantenga los niveles de ruido en su hogar en una zona de escucha segura (por debajo de 80dB). Regule el volumen de equipos de sonido, televisi\u00f3n y reuniones familiares para disfrutar sin afectar su audici\u00f3n.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Protectores contra el ruido<\/span><\/b>: Use protectores auditivos cuando vaya a festejar en un lugar ruidoso ya que ellos ayudan a mitigar el ruido elevado. De igual manera, mant\u00e9ngase\u00a0tanto usted como sus ni\u00f1os,\u00a0alejados de las bocinas.<\/span> \"\"<\/a><\/span><\/p>\n

Fuegos Artificiales<\/span><\/b>: Los espect\u00e1culos de pirotecnia o fuegos artificiales deben observarse desde lejos y siempre es mejor cuidar los o\u00eddos de los ni\u00f1os con\u00a0protectores que mitiguen el estruendo.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Siguiendo estos consejos nos aseguramos de disfrutar las fiestas decembrinas sin afectar nuestra salud y la de nuestra familia. <\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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